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こんにちは。レ・ソワンマドレーヌです。 私が使っているものをご紹介していきたいと思います。 私は56歳になりました。 気持ちはいつでもアラサーよりのアラフォーです、笑 時代と年齢で […]
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こんにちは。 レ・ソワンのマドレーヌです。 今回はストレスについて語りたいと思います。 もくじストレスが原因って言うけれど…ストレスって何だろうストレスは生きている以上絶対あるスト […]
私が半年で10㎏痩せたダイエットをプログラムにしました。 糖質制限でボロボロになったアラフィフの私が、成功したダイエット 体調がよくなりアクティブになり、しわたるみも減った凄いダイ […]
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