こんにちは、レ・ソワンマドレーヌです。
サロンのお客さまにヒヤリングをしていると驚くことがあります。洗顔方法って人それぞれで、私とは違う洗顔方法の人がたくさんいて本当にびっくり。
中には、洗顔の意味理解されてます??と思わず言いたくなるようなやり方もあって・・・
もし、皆さんの中で
- お化粧が崩れやすい
- ニキビができやすい
- お顔がかゆい
- 背中がかゆい
- 背中ニキビができやすい
というお悩みがあったら、洗顔方法を変えてみませんか？
あなたのその洗顔方法間違っています！とは決めつけませんが、絶対、私のやり方の方が、肌にはいいと思います。
肌の調子が変わってくると思いますよ。
【お約束】
- 洗顔＝石鹸などを用いて洗う のは、１日１回～２回です。それ以上はやりすぎ、それ以下はやらなさすぎ
- 洗髪後に必ず洗顔してください。
- 朝洗顔
- 皮脂が多い方や思春期の方は良質なもので洗顔してください。
（オススメはサロン取り扱いの洗顔フォームです）
乾燥肌の方はお水かお湯で流して下さい。
朝洗顔の時間は10秒以内！ささっと手早くしてください。
大事なのはすすぎです。すすぎはやりすぎてもいいくらいですよ。
- 夜：クレンジング…
- お化粧している場合、みんな目からクレンジングしているでしょ！
それはダメです。クレンジングは頬からしてくださいね。
アイシャドウやマスカラ、アイラインなどのあまり良くない成分を顔中に伸ばしているようなものですよ。
クレンジングは15秒～20秒くらいで十分です。
クレンジングした状態で放置もいけません！
決してゴシゴシしたり放置したりしないでくださいね。
- 夜：洗顔
- クレンジングしたあとはシャワーですっきり洗い流して、髪の毛などを洗いましょう。
お肌のことを考えると
お顔クレンジング→髪の毛洗う→トリートメントとかする・洗い流す→体洗う→お顔洗うの順番がいいと思います。
髪の毛を洗ったあと、お顔やカラダを水ですすぐだけでお風呂から出ている方は要注意。
シャンプーやトリートメントの残りがトラブルを起こすかもしれません。
洗顔は最後にした方が良いのですよ。洗顔はくれぐれも長時間しないこと！10秒ほどで十分です。しっかりすすぎを！
皆さん、シンプルな考え方をしてほしいです。
● その日の汚れはその日のうちに。
● さっぱり洗って、お顔にシャンプーやトリートメントが残らない。
● １日１回お風呂上がりに清潔なお肌になる。
それから、ミネラルやアミノ酸たっぷりの電解水をお顔にシュっとしておけば、水分も蒸発しません。
（因みに、ドラッグストアで売っているヒアルロン酸水？とか肌水？なるものは、何の効果もありませんのでやるだけ無駄です。）
いかがですか？
私には当たり前だと思っていた洗顔の順番。皆さんとは違うかもしれませんね。
私は、理にかなっている。この言葉が大好きです。
この洗顔の順番「理にかなっている」と思いませんか？
美肌メソッドには、奇抜なアイデアや常識やぶり、目新しいことはいらないのです。
序章 ： レ・ソワンの美肌をつくるメソッド
1）言いにくいのですが
2）クチコミや根拠のないアドバイスは信じないこと
3）極端な思考はやめる
4）まずは洗顔の見直しから
5）オイル系をやめる
6）次はシャンプー・リンスの見直し
7）そのトラブルは体のどこから？
8）ニキビで悩む人の共通点・・・ゾーンセラピー編
9）ニキビで悩む人の共通点・・・女性ホルモン編
10）乾燥肌ってどういうこと？
11）敏感肌ってなに？
12）過剰皮脂がイヤ
